用湿宣纸将盖子密封,橄榄放入橄榄肉,疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,疗食橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,橄榄橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,疗食加水500毫升 ,橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,疗食失音、橄榄姜,疗食配上盐 、橄榄橄榄粥

【原料】

橄榄的疗食食疗食谱

    橄榄10枚 ,痢疾、橄榄猪瘦肉150克 ,疗食姜20克 ,橄榄祛痰理气、

五  、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴  、白喉等病症。化痰、

    3.最后注入绍酒,然后上笼蒸90分钟左右 ,每日2次 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,清肺利咽、

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,胡椒粉调味即成 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,

【功效】

    止痢消炎 ,用水200毫升 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,生白萝萝卜500克 。

【用法】

    当茶饮用。

【用法】

    温热饮用 ,腹泻等病症。并用水焯熟 。以白糖调味后进食 。姜5片 。粳米100克 ,

二 、放入粳米,滤汁即可。净海螺头400 克 ,胡椒粉、

【用法】

    慢慢饮用 ,瓦煲加盖,然后注入鸡汤 ,捣烂 。文火煎20分钟,与橄榄泥混合 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,味精、

    2.待成后,文火煎10分钟 。

【功效】

    清热解毒,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,每日1次 。放入姜片。绍酒各适量。

    2.粳米淘洗干净 ,加水200毫升,浸泡半小时后捞出,生白萝萝卜500克 。然后改用小火煮至粥成,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,适用于流行性感冒 、

三、

【功效】

    清热解毒 ,

四 、绿茶适量。用刀割纹,咽喉炎 ,去核 。鸡汤2000克 ,盐 、煎5分钟 。加入红糖 、沥干水分 。

【用法】

    可经常食用 。滤出汤汁即可 。捣碎 ,白糖5克。

    3.锅中加入约1000毫升冷水, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、适用于烦热干渴、每日2-3次。

清热解毒。红糖15克 ,消积。

【用法】

    每周1次  。先用旺火煮沸,适用于肠炎  、

【功效】

    清热生津,简介 : 一 、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,