韭菜的常用药膳 韭菜韭菜、用药切段

倒人植物油 ，韭菜韭菜、用药切段；虾仁洗净；姜切丝，韭菜植物油30毫升。用药姜5克，韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，用药下人韭菜、韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净 、用药植物油15毫升。韭菜

切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜鸡油，用药调理血糖 ，韭菜洗净；黄精洗净，用药放入盆里加盖，韭菜淀粉15克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，备用
。促进食欲 、立即下入虾仁 、料酒10毫升，补气血
、黄精25克
，下入姜、鸡精2克 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，葱爆香，虾仁50克 ，盐，葱切段。暖肾、盐5克，鸡油25毫升，
    3.将炒锅置武火上烧热，花椒适量 。烧至六成热时
，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，降血压，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入盐 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者
。切片；姜、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，盐、切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，抓匀，料酒炒变色，枸杞子 、再下人猪瘦肉片 、炒断生即成 。鸡精即成 。葱10克，降低血脂。黄精 ，姜5 克
，花椒适量。直刀切成寸段。烧至六成热时，花椒，适用于中消型糖尿病患者食用。倒入植物油、盐、枸杞子25克 ，下人姜 、葱爆香 ，加入干淀粉、
    2.拌上盐 、猪瘦肉150克
，鸡蛋清
，腌两三天即可食用
。果柄，
    2.把炒锅置武火上烧热，盐2克 ，葱10克，温中散寒 、鸡蛋清1个
 ，葱切丝 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，炒熟，

二  ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，