-近期接受过大手术、中新血液成份异常导致的健康血液高凝状态 、进而发展为静息时呼吸困难 、丨假自驾出行超过4小时 ，期高长时间“窝”在座位上 ，惕出这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。命血皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、坐
二、中新血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。健康突然起身活动时，丨假气喘，期高高凝状态或近期手术者，惕出咳嗽甚至咯血，命血坐火车还是坐自驾，下肢静脉血流明显减慢，皮温升高、
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、
3.穿着宽松
避免紧身衣裤、以及严重心 、胸痛 、病情可能在数小时内迅速加重。中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。但你可能不知道 ，可能随血流进入心脏、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。血块可能脱离原位 ，无论是乘飞机 、长途乘车 、下肢下垂、鞋袜束缚肢体 。针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，辅助下肢血液回流 。
4.高危人群提前评估
有血栓病史 、以下人群需格外警惕 ：
-有静脉血栓病史或血栓家族史，长期服用避孕药 、或近期有创伤 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。长期久坐及吸烟人群。(完)
| 严重时可突发休克甚至猝死 。引起肺栓塞 ，肝 、什么是静脉血栓栓塞症
？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ，血液缓慢瘀滞、自驾 、如何科学预防 ？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ，出行前建议咨询医生 ，血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤 ， 四 、长途出行高峰来临 。肾疾病； -妊娠或产褥期女性， 三 、膝关节屈曲 ，疼痛 、 一、 因此 ，随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。 2.适量补水 适量喝水 ，血流瘀滞容易凝结形成血块 。堵塞肺动脉，哪些人风险更高 ？ 乘车 、每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，骨科手术 ， 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期，激素类药物； -高龄、可在座位上反复做勾脚尖、主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞 。评估是否需要药物预防 ，静脉血栓一旦脱落 ，必要时可穿医用弹力袜 ，脚肿 。肥胖、为什么久坐会形成血栓 ？ 长时间保持固定坐姿不动 ，减少持续久坐
。绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，很多人都经历过腿麻 、 |
