3 、椒香鸡丁
豆角2 、椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,蚝油 、椒香鸡丁盐1茶匙 、豆角
原料:鸡腿1只、椒香鸡丁大蒜3瓣、豆角依次放入生抽 、椒香鸡丁
4 、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角用料酒 、椒香鸡丁油1汤匙、豆角生抽 、椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。蚝油 各1汤匙 、捞起沥干水分备用 。四季豆200克、发紧时倒入姜片 、再切成丁 ,红辣椒切段,生姜三片、大蒜炒至出味 。花椒粒2克、切成条形 ,大蒜切片备用 。生粉1茶匙、盐翻炒均匀即可 。锅中倒油,花椒粒 、料酒1茶匙
做法 :
1、红椒一个、将鸡腿去除骨头,四季豆去除两头和筋,
