3.果汁机洗净 ，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加快宿便的功效排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，胡萝
【调料】
蜂蜜适量。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，
2.胡萝卜洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，