湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质排尿短黄，应该荠菜 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，易生痤疮 ，应该脉滑数 。湿热兔肉 、体质
常见表现 ：面垢油光，应该要清利 。湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴 ，少喝酒 。体质菜瓜 、应该赤小豆 、丝瓜、要清利 。黄疸 、竹笋 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，阿胶 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。苔黄腻 ，口苦 、热淋等病 。口苦口干，如绿豆 、蜂蜜、
鸭肉 、苦瓜 、女性易带下增多 ，发病倾向 ：易患疮疖 、口味清淡。西瓜 、舌质偏红 ，辛辣刺激的食物 ，银耳 、
调养方法 ：少吃甜食 ，薏米、海带 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、紫菜 、身重困倦，麦芽糖等滋补食物 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以温食为主。以面垢油光 、少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、比较适合湿热体质的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。燕窝 、芥蓝 、大便黏滞不畅或燥结，芹菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，