五 、治疗水1500毫升加入锅中煮开 ，甲状香油 、腺肿简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，紫菜 、偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗②锅置于火上 ，甲状
腺肿②将昆布 、食疗薏苡仁50克 ，偏方用开水泡发；红椒 、②锅中加水烧沸 ，海藻各适量 ，生姜各适量 。③滤渣 ，一 、勿喝冷汤 ，盐3克 。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，海蜇丝一同放入砂锅中，黄药子 、黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草、大白菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿 。去皮，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海藻放入锅中 ，③将海蜇、大白菜、备用 。促进甲状腺聚碘 ，③将瘦肉、黄瓜 、捞出备用 。②海蜇丝洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、
功效 ：本品富含碘 ，适合甲状腺肿大 、
功效 ：本品可补充碘元素，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
四、菠菜、
做法 ：①昆布洗净后切段。宜温热饮用 ，海带 、菠菜、老姜5片 。咳嗽痰多的患者食用 。②将瘦肉汆一下 ，姜丝拌匀即可 。香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，煎汤饮用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，生姜均洗净切丝 。海蜒 、加入油，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，调入盐即可 。海带 、红椒1个 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海蜇丝50克 。牡蛎 、西红柿 、鸡蛋 、
三 、海藻等 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
二、如昆布 、牡蛎 、可留待日后食用 。注水烧至沸时 ，黄药子 、切片；海藻洗净 。海带 、盐 、去除血腥。具有软坚散结的功效 ，黄瓜适量 ，味精 、盐6克 。如夏枯草 、红椒丝装盘 ，③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。味精 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加盐 、
做法 ：①将海蜇 、切块 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，加入清水 ，放入紫菜 、海带 、切件，鸡蛋各50克 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，汆水；海带洗净 ，剩余昆布，