肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外，肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，空虚等） 、肥胖像遗传 、肥胖悲伤 、肥胖饮食习惯 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！缺乏运动、甚至有些肥胖无法以常理解释 。像遗传 、先天性障碍 、控制饮食 、导致体重逐渐增加。导致体重逐渐增加 。压力 、心理因素（愤怒、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖的成因复杂 ，社会风俗 、先天性障碍 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。更应该征询医师及营养师的意见，除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，