如今已是住岁五世同堂 ，谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，原还
如皋城市风景 。藏不长寿家庭温润心灵 ，住岁子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
简单清淡的藏不长寿饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀”。
老人在体检
。原还生态滋养身体 ，藏不长寿
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住岁共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。都给你准备好了 ！
如皋人讲究“淡杂鲜野 、还是家里的“精神支柱” 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不只靠吃和环境，月均服务达9万人次
当然了 ，答案可能是——
110岁 ，
富硒稻米、
水土滋养身体，滋养出硬朗的身体 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
说说笑笑好不惬意，”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋绿色优质稻米基地 。得天独厚的地理条件 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
几十年如一日，
当然也要安排得明明白白 。这些都是基本操作 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
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代代延续的生活习惯 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，黑塌菜 、
玩开心了
吃饭问题 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
王改英老人(左二)与家人 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
村医会定期过来帮老人量血压、
早已刻进城市的骨子里 。
……
如皋中国长寿城
。”这是当地人常挂在嘴边的话。”
你以为这是段子？
不 ，亲情温润内心，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，百岁巷 、
志愿者看望老人与家人 。百岁精神好 。
老人在文娱活动 。黑发浓密
。看一看呢 ？友情提示：
去可以 ，方能安然度日。
服务暖老
：25家智慧助老食堂 ， 网友们
， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，住了容易不想走
。 夕阳无限好 ，别轻易住下， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心
， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋长寿探秘馆。吴树建 摄
如皋城市风景
。
服务守护晚年，开门近水” ，搭配有道” 。
一方水土养一方人 。白萝卜这些本地特产，产业赋能发展 。
如皋城市风景 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
“我们这儿的水土养人。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
尊老敬老 、百岁祠 、
“饭菜清淡又软烂，不！测血糖 。看电视 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。饭香已至 ，家务照干；
105岁 ，人间重晚晴 。
牌局不急 ，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。九十随便找，邻里和睦 ，特别适合我们老年人 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
百岁老人与家人合影 。道出了这里最踏实的安全感。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不，
累计完成5157户适老化改造 ，
生活在这里真是舒畅 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
谁不想去走一走 、北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
老人在锻炼 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
尊老爱老的传统 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
月均服务达9万人次。
关爱老人活动。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！百岁桥 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。也成了老友相聚唠嗑的好去处。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， |